tag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post3814142684100106316..comments2023-07-04T14:35:05.739+02:00Comments on Emma's bkfst Inspirations: ~Emmahttp://www.blogger.com/profile/12448312453788648672noreply@blogger.comBlogger33125tag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-9821358848835673302014-01-28T13:25:37.690+01:002014-01-28T13:25:37.690+01:00Z kulinarnych apek to chyba najfajniejsze są Przep...Z kulinarnych apek to chyba najfajniejsze są <a href="http://www.t-mobile-trendy.pl/artykul,4807,gotowanie_ze_smartfonem,aplikacje_i_gry,229.html" rel="nofollow">Przepisy.pl</a>, do treningów używam <a href="http://www.t-mobile-trendy.pl/artykul,3472,mobilny_trener_dla_androida,aplikacje_i_gry,229.html" rel="nofollow">Workout Trainer</a>, mogę polecić. marixhttps://www.blogger.com/profile/04155282297109249133noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-3256204353563484342013-07-31T20:10:25.814+02:002013-07-31T20:10:25.814+02:00Żeby rzeźbić mięśnie, to trzeba je najpierw zbudow...Żeby rzeźbić mięśnie, to trzeba je najpierw zbudować ;) <br />Poza tym rzeźba = redukcja = chudnięcie. <br /><br />Ja wolę biegać 2h po posiłku. Białko z jajek czy mięsa będzie ok + do tego ww złożone. Czyli może być np.: omlet owsiany czy pełnoziarnisty z dodatkami.Emmahttps://www.blogger.com/profile/12448312453788648672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-34681306758393589482013-07-31T14:55:50.579+02:002013-07-31T14:55:50.579+02:00Ogólnie schudnąć chciałabym jeszcze 2-4kg, a późni...Ogólnie schudnąć chciałabym jeszcze 2-4kg, a później po prostu chcę rzeźbić mięśnie.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-82409316373833090262013-07-29T08:26:12.648+02:002013-07-29T08:26:12.648+02:00Na pewno nie najlepszym. Jaki jest Twój cel? Reduk...Na pewno nie najlepszym. Jaki jest Twój cel? Redukcja, bieganie dla zdrowia, poprawa kondycji?Emmahttps://www.blogger.com/profile/12448312453788648672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-21093598821059512302013-07-29T08:03:37.636+02:002013-07-29T08:03:37.636+02:00Uważasz, że bieganie rano, po śniadaniu nie jest d...Uważasz, że bieganie rano, po śniadaniu nie jest dobrym wyjściem? Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-60308872314635820762013-07-28T23:43:17.922+02:002013-07-28T23:43:17.922+02:00Przykro mi, ale niczego nie polecam :)
Nie biegam...Przykro mi, ale niczego nie polecam :) <br />Nie biegam rano, bo nie przynosi to u mnie efektów i nie wiem, co powinno się jeść przed, żeby przynosiło to oczekiwane rezultaty. A przyjęłam (nie)stety, że jeśli coś komuś polecam, to na własnym przykładzie, bo wyczytać coś skądś może każdy :).Emmahttps://www.blogger.com/profile/12448312453788648672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-8342299950326229292013-07-28T18:40:02.550+02:002013-07-28T18:40:02.550+02:00No dobrze, ale co polecasz? No dobrze, ale co polecasz? Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-18385902610514408532013-07-28T09:18:19.496+02:002013-07-28T09:18:19.496+02:00Ostatnio w ogóle nie biegam, a jak biegam, to nigd...Ostatnio w ogóle nie biegam, a jak biegam, to nigdy nie po śniadaniu ;)Emmahttps://www.blogger.com/profile/12448312453788648672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-75419300526992588942013-07-28T09:15:59.571+02:002013-07-28T09:15:59.571+02:00Emmo..pomożesz mi i napiszesz co najczęściej jadas...Emmo..pomożesz mi i napiszesz co najczęściej jadasz na ŚNIADANIA przed bieganiem? ;)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-18430776695221530312013-07-27T10:02:14.801+02:002013-07-27T10:02:14.801+02:00"Dosładzam" owocami od zawsze ;)"Dosładzam" owocami od zawsze ;)Emmahttps://www.blogger.com/profile/12448312453788648672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-76639841654958943942013-07-27T08:46:51.037+02:002013-07-27T08:46:51.037+02:00Emmo mam pytanie. Zauważyłam, że ostatnio nie dosł...Emmo mam pytanie. Zauważyłam, że ostatnio nie dosładzasz nawet "słodkich" placków. Można wiedzieć jak udało Ci się poczuć słodki smak bez miodu/syrop klonowego?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-34421568096281600682013-07-26T22:44:08.333+02:002013-07-26T22:44:08.333+02:00Moje jak zwykle działkowe :)Moje jak zwykle działkowe :)Emmahttps://www.blogger.com/profile/12448312453788648672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-34065412840065462862013-07-26T22:11:00.952+02:002013-07-26T22:11:00.952+02:00Omlet owsiany ♥ Ja dzisiaj podzieliłam na dwa plac...Omlet owsiany ♥ Ja dzisiaj podzieliłam na dwa placki :D Pyszne dodatki, lubię pół wytrawnie pół słodko :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03975683414722371657noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-13323310939859491052013-07-26T16:29:50.795+02:002013-07-26T16:29:50.795+02:00mix maliny i kurki ? o takim jeszcze nie słyszałam...mix maliny i kurki ? o takim jeszcze nie słyszałam :) ciekawi mnie jego smak.<br />omlet owsiany ? tak cudownie wygląda Devonnehttps://www.blogger.com/profile/07321209853708662406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-66233238249792010132013-07-26T15:55:18.382+02:002013-07-26T15:55:18.382+02:00kurki są pyszne zapraszam do mnie: http://astonish...kurki są pyszne zapraszam do mnie: http://astonishingmartinibreakfast.blogspot.com/martini w kuchnihttps://www.blogger.com/profile/18002062876396099463noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-56349921332506161592013-07-26T15:05:12.079+02:002013-07-26T15:05:12.079+02:00ten omlet to idealne wyjście, gdy na śniadanie ma ...ten omlet to idealne wyjście, gdy na śniadanie ma się ochotę zarówno na coś słodkiego i słonego :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15327315939393661985noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-59094862347068630192013-07-26T14:32:48.252+02:002013-07-26T14:32:48.252+02:00poziomki, malinki i kurki !! *-* przepysznie i to ...poziomki, malinki i kurki !! *-* przepysznie i to na owsianym omlecie - to co uwielbiam ;D teenager ;)https://www.blogger.com/profile/05589606041821698790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-1571138913050013252013-07-26T14:21:12.453+02:002013-07-26T14:21:12.453+02:00ooo kurki !! uwielbiam je i ostatnio robiłam z nim...ooo kurki !! uwielbiam je i ostatnio robiłam z nimi obiad ;) i malinki i poziomki też pycha, szkoda tylko że jeszcze poziomek w te lato nigdzie nie widziałam.<br />jak zwykle u ciebie tak pysznie ! ;) inspirująco, dziękuje !teenager ;)https://www.blogger.com/profile/05589606041821698790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-62169737181432251932013-07-26T13:33:47.363+02:002013-07-26T13:33:47.363+02:00niezły mix ;D musiało być pyszne niezły mix ;D musiało być pyszne food-youthhttps://www.blogger.com/profile/04941500982017042421noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-52739333541870377062013-07-26T13:13:01.891+02:002013-07-26T13:13:01.891+02:00Czuję presję ;)
Jak obiecałam, to dodam, na zdjęc...Czuję presję ;) <br />Jak obiecałam, to dodam, na zdjęcia z wesela trochę się czeka.Emmahttps://www.blogger.com/profile/12448312453788648672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-2885110150298759092013-07-26T12:58:45.266+02:002013-07-26T12:58:45.266+02:00Jeej, masz jeszcze kurki! Od kilku dni chodzę na b...Jeej, masz jeszcze kurki! Od kilku dni chodzę na bazar i nigdzie już nie mogę ich znaleźć :<Alahttps://www.blogger.com/profile/08345871969624215835noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-68521846531694941312013-07-26T12:47:39.929+02:002013-07-26T12:47:39.929+02:00kurki <3kurki <3 Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01860834990837324689noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-41307682828767413122013-07-26T12:23:21.170+02:002013-07-26T12:23:21.170+02:00Miały być zdjęcia z wesela i co?;pMiały być zdjęcia z wesela i co?;pAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-78804984857188178012013-07-26T12:14:52.169+02:002013-07-26T12:14:52.169+02:00Ten jogurt grecki jest taki gęsty, że za każdym ra...Ten jogurt grecki jest taki gęsty, że za każdym razem dziwię się, że to jogurt :DJeyhttps://www.blogger.com/profile/08050530463857922116noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-51952003852846352732013-07-26T11:46:06.980+02:002013-07-26T11:46:06.980+02:00Strasznie mi się to Twoje śniadania podobają :)Strasznie mi się to Twoje śniadania podobają :)Jewelshttps://www.blogger.com/profile/12458500158736923456noreply@blogger.com