tag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post8913061095018557918..comments2023-07-04T14:35:05.739+02:00Comments on Emma's bkfst Inspirations: ~Emmahttp://www.blogger.com/profile/12448312453788648672noreply@blogger.comBlogger31125tag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-29905971057994954652013-04-09T02:18:46.562+02:002013-04-09T02:18:46.562+02:00Oj dzieci, dzieci, Lalka to taka piękna książka! P...Oj dzieci, dzieci, Lalka to taka piękna książka! Przeczytałam dwa razy, od początku do końca. I to nie na starość a w liceum jeszcze :)Karolinahttps://www.blogger.com/profile/12286294978009527490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-53774661727176306222013-04-08T21:35:55.179+02:002013-04-08T21:35:55.179+02:00Następne puchate pacakesy! Zazdroszczę :DNastępne puchate pacakesy! Zazdroszczę :DMiss Porridgehttps://www.blogger.com/profile/00267281837228622427noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-61982164341226051972013-04-08T21:29:01.159+02:002013-04-08T21:29:01.159+02:00hm, bo chciałam wykonywać cardio 3 razy w tygodniu...hm, bo chciałam wykonywać cardio 3 razy w tygodniu, teraz mnie zbiłaś z tropu:DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-34782670330664627652013-04-08T21:19:52.873+02:002013-04-08T21:19:52.873+02:00super placuchy ;dsuper placuchy ;dAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/14676956802708167342noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-22153732761209158712013-04-08T21:05:37.421+02:002013-04-08T21:05:37.421+02:00Ale po co i Ewka, i bieganie ;) Nie jest to zbyt d...Ale po co i Ewka, i bieganie ;) Nie jest to zbyt dobre dla mięśni, tym bardziej, że treningi Ewy wymagają pracy siłowej mięśni, a Ty masz im dać się zregenerować, a nie niszczyć komórki białkowe.Emmahttps://www.blogger.com/profile/12448312453788648672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-43993360635728576992013-04-08T21:00:26.351+02:002013-04-08T21:00:26.351+02:00a mogę wpleść między siłowe Ewę Chodakowską i bieg...a mogę wpleść między siłowe Ewę Chodakowską i bieganie, tzn 1 dzień siłowy, drugi Ewka + bieganie ? Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-59649187593405127312013-04-08T20:44:34.933+02:002013-04-08T20:44:34.933+02:00świetnie wyglądają!świetnie wyglądają!dżags https://www.blogger.com/profile/09802379204754779622noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-60440151567969823302013-04-08T20:29:45.484+02:002013-04-08T20:29:45.484+02:00Nie mam pojęcia co do powodu, ciężko tak określić....Nie mam pojęcia co do powodu, ciężko tak określić... Jeśli odżywiasz się zdrowo i na normalnym poziomie kalorycznym, to nie wiem, może taki okres? Inna sprawa, jeśli jesz po to, by jeść, a nie czujesz praktycznie smaku... (?)<br />Pokonywałabym to jedzeniem właśnie warzyw pomiędzy, ale jeśli to nie pomaga, to... niektórzy myją zęby i/lub płuczą płynem typu Listerine, potem odechciewa się jeść, żeby nie "zepsuć" tego uczucia świeżości w ustach ;)Emmahttps://www.blogger.com/profile/12448312453788648672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-960365118905555722013-04-08T20:27:24.670+02:002013-04-08T20:27:24.670+02:00Dzięki :) Siłowo 3-4 razy w tygodniu z minimum jed...Dzięki :) Siłowo 3-4 razy w tygodniu z minimum jednym dniem przerwy pomiędzy, jako uzupełnienie aeroby lub hiit, ale tak, by wyszedł 1-2 dni totalnej regeneracji w tygodniu. Z Zuzką nie ćwiczyłam, ale jako urozmaicenie myślę, że są świetne :)Emmahttps://www.blogger.com/profile/12448312453788648672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-71975281536868906722013-04-08T20:01:45.001+02:002013-04-08T20:01:45.001+02:00Mega pancakes, zjadłabym :) A 'Lalkę' włas...Mega pancakes, zjadłabym :) A 'Lalkę' własnie czytam i bardzo przyjemna jak na lekturę:)Adrianna Bzdzionhttps://www.blogger.com/profile/15091469047433898537noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-81316285611763584002013-04-08T19:26:23.252+02:002013-04-08T19:26:23.252+02:00cześć Emma ! zaglądam niemal codziennie na Twoje b...cześć Emma ! zaglądam niemal codziennie na Twoje blogi a od niedawna też na tumblra ;) jesteś moją inspiracją jeśli chodzi o aktywność fizyczną + zazdroszcze brzucha, dlatego postanawiam włączyć treningi siłowe w swoją aktywność ;) i teraz pytanie, ile razy w tygodniu ćwiczysz siłowo ? i czy ćwiczysz lub kiedykolwiek ćwiczyłaś z Zuzką Light ? z góry dzięki i tak trzymaj ! ;)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-84282809193753428742013-04-08T18:51:56.470+02:002013-04-08T18:51:56.470+02:00Więc to giganty :)
Na pewno pyszne wielkoludy z n...Więc to giganty :) <br />Na pewno pyszne wielkoludy z nich :)Idahttps://www.blogger.com/profile/07225456077042743413noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-61780030771640188252013-04-08T18:07:46.708+02:002013-04-08T18:07:46.708+02:00Osobiście "Lalkę" przeczytałam, ale świr...Osobiście "Lalkę" przeczytałam, ale świr ze mnie taki, że "Potop", "Quo vadis" potrafię czytać 10krotnie. :) <br />Emma, jakieś uniwersalne pomysły, jak pokonać dni, w których ciągle chce się jeść? Nie jest się głodnym, tylko CHCE się jeść? Próbowałam odwracania uwagi, wychodzenia z domu,picia wody, sportu. :( Efekt marny, jadę na rowerze tak szybko, że oddychać nie mam siły, ale w głowie i tak nadal brzmi tylko: CO JA MOGĘ ZJEŚĆ, KIEDY SKOŃCZĘ?<br />Generalnie między posiłkami zajadam marchewki i jabłka, ale to trochę męczące, bo 5 posiłków i jeszcze co najmniej 3 przekąski to jakaś... masakra.Zjem obiad i w sumie nawet nie muszę czekać, bo od razu pojawia się myśl, że mogłoby wpaść coś jeszcze. Wiem, że pytanie specyficzne, ale może masz takie dni czasem( u mnie to nie "wyskok", trwa już 3 dzień), albo chociaż masz jakieś podejrzenia co do powodów? Jem zdrowo, a tu takie coś... nie ważne, czy zjem owoc czy batona, pewnie gdybym żuła karton, nie czułabym różnicy. To takie demotywujące.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-50146346966546100432013-04-08T16:58:22.395+02:002013-04-08T16:58:22.395+02:00Dopiero niedawno nauczyłam się smażyć tak, żeby wy...Dopiero niedawno nauczyłam się smażyć tak, żeby wychodziły pulchne ;) Sęk tkwi chyba w tym, że czekałam na bąbelki na powierzchni i przewracałam od razu, zanim ścięły się brzegi. <br /><br />70 g mąki pełnoziarnistej<br />jajko<br />2 pełne łyżki jogurtu<br />chlust mleka (nie wiem ile - tak, aby ciasto było gęste, ale możliwe do wymieszania)<br />1/2 łyżeczki sody oczyszczonej<br />łyżeczka gorzkiego kakao<br />łyżeczka miodu<br />szczypta soli<br />pół jabłka<br /><br />Wymieszać wszystkie składniki (mleka lepiej dać na początku mniej niż więcej, ostatecznie ciasto powinno być mniej więcej o konsystencji gęstej śmietany) i smażyć na rozgrzanej patelni. <br />Na jednego placka kładłam 3 łyżki ciasta. Gdy pojawiły się bąbelki i brzegi były ścięte, to kładłam plasterki jabłek, odwracałam i smażyłam do końca. :)Emmahttps://www.blogger.com/profile/12448312453788648672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-46840595989973137002013-04-08T16:52:32.475+02:002013-04-08T16:52:32.475+02:00uu, Lalka już za mną :p
i nareszcie doczekałam sie...uu, Lalka już za mną :p<br />i nareszcie doczekałam sie śniadania tu - i to jakiego - placki idealne!Alahttps://www.blogger.com/profile/08345871969624215835noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-90733202800342393152013-04-08T16:39:29.554+02:002013-04-08T16:39:29.554+02:00Ano, kiedyś zostałam tytułowana blogową "pani...Ano, kiedyś zostałam tytułowana blogową "panią od awokado" :).Emmahttps://www.blogger.com/profile/12448312453788648672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-55950419707815834572013-04-08T16:38:52.828+02:002013-04-08T16:38:52.828+02:00:) Miło mi to czytać. Nie planuję usuwać ani tego ...:) Miło mi to czytać. Nie planuję usuwać ani tego bloga, ani Emma Gotuje, bo w końcu udało mi się wypracować estetyczny sposób ich prowadzenia, więc nie będzie się czego wstydzić ;) W przeciwieństwie do dwóch czy trzech poprzednich, ktore już nie istnieją (na szczęście!).Emmahttps://www.blogger.com/profile/12448312453788648672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-29680439588484963052013-04-08T15:01:35.079+02:002013-04-08T15:01:35.079+02:00Super śniadanko :)
Lalka jedna z lepszych lektur ...Super śniadanko :) <br />Lalka jedna z lepszych lektur :>Jewelshttps://www.blogger.com/profile/12458500158736923456noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-70509943857362875202013-04-08T14:54:14.185+02:002013-04-08T14:54:14.185+02:00cudne.. ;)cudne.. ;)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-78990239662813160622013-04-08T14:49:06.820+02:002013-04-08T14:49:06.820+02:00Hej :)
Ja mam do Ciebie ogromną prośbę ... Za trzy...Hej :)<br />Ja mam do Ciebie ogromną prośbę ... Za trzy lata planuję się usamodzielnić i wyjechać do Krakowa,a mam obsesję na punkcie uporządkowanego życie i wszystko zawsze planuję z wielkim wyprzedzeniem. Chcę Cię tylko poprosić,żebyś nie usuwała nigdy bloga,nawet jak Ci się znudzi pisanie. Mam zamiar kiedyś korzystać z Twoich przepisów i pomysłów ( teraz niestety nie mam możliwości...) ,a jakbyś już miała usunąć to napisz to wielkimi literami,żebym zdążyła sobie wydrukować wszystkie posty :D<br />A.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-59477573988524901232013-04-08T14:44:20.944+02:002013-04-08T14:44:20.944+02:00Te placki musiały być rewelacyjne. :)Te placki musiały być rewelacyjne. :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08070630472650059670noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-70443774582816000592013-04-08T14:35:54.613+02:002013-04-08T14:35:54.613+02:00ostatnio też zamiast bawić się w małe placuszki zr...ostatnio też zamiast bawić się w małe placuszki zrobiłam takie większe :)<br />z serkiem wiejskim mogłabym jeśc na okrągło :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15327315939393661985noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-35377223820799333762013-04-08T13:55:32.272+02:002013-04-08T13:55:32.272+02:00Lubię oglądać Twoje placki, są zawsze takie puchat...Lubię oglądać Twoje placki, są zawsze takie puchate i apetyczne! <br />Powodzenia w czytaniu, mi się Lalka bardzo podobała ;)Ashhttps://www.blogger.com/profile/09465006019862570338noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-84695051205191208512013-04-08T12:01:41.647+02:002013-04-08T12:01:41.647+02:00"Lalkę" też znam tylko... ze streszczeń:..."Lalkę" też znam tylko... ze streszczeń:p<br /><br />Widzę, że jesteś fanką awokado, często gości na Twoim talerzu:)agateqhttps://www.blogger.com/profile/06642162274479793675noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1469072558320103973.post-17561803383559820732013-04-08T11:59:40.563+02:002013-04-08T11:59:40.563+02:00Muszę zrobić takie z jabłkiem w środku :) Im więks...Muszę zrobić takie z jabłkiem w środku :) Im większe tym lepiej :D <br />O nie Lalka.. Też muszę powtórzyć streszczenia do matury :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03975683414722371657noreply@blogger.com