Cinnamon oat omelet with greek yogurt, strawberries, apricots and almonds.
Co daliście/dałyście swoim Mamom na Dzień Mamy?Ja do tej pory dawałam biżuterię, dekoracje do domu, bo moja ma na tym punkcie niezłego świra, a do tego w tym dniu podawałam pyszne śniadanie do łóżka :).
Tegoroczny Dzień Mamy moja Mama spędziła jednak w pracy, więc śniadanie do łóżka odpadło - zrobiłam więc Pakiet 14 Śniadań (brzmi zabawnie i tak ma być ;)), tzn. wybrałam 14 swoich ulubionych śniadań z bloga i zebrałam w to, co widzicie obok oraz poniżej. Do zrealizowania tylko w te dni, kiedy obydwie jesteśmy w domu, a pierwszym takim dniem od 26. maja jest właśnie dzisiejszy czwartek.
Omlet jak najbardziej letni, gorzej z pogodą, ale polskie truskawki i mniej polskie morelki choć trochę ją rekompensują :)
PS Nie mówcie, że u Was pięknie i słonecznie, to nie poprawia humoru ani trochę, naprawdę :)
Ale puchacze ! :)
OdpowiedzUsuńJa swojej dałam zestaw biżuterii i marcepanowe Ritterki (Taaak, mama jest wielką fanką ;p)
ale fantastyczny pomysł! szkoda, że moja mama nie lubi śniadań na słodko, zrobiłabym coś takiego po przyjeździe do domu :)
OdpowiedzUsuńJa ten omlet często jem na wytrawnie, możesz podać z jogurtem greckim, dowolnymi warzywami i posypać np.: pestkami słonecznika czy dyni :)
UsuńWspaniały pomysł na prezent :)
OdpowiedzUsuńFajny pomysł! :D
OdpowiedzUsuńCałe śniadanie chyba rekompensuje pogodę ;)
Pomysł na prezent,pobił chyba wszystkie pomysły! :D
OdpowiedzUsuńnaprawdę świetny pomysł! wielka szkoda, że nie mam okazji jeść śniadań z moją mamą. chętnie bym jej taką przyjemność sprawiła :)
OdpowiedzUsuńCudnie wygląda :) Fajny pomysł, ja zrobiłam śniadanie do łóżka zjedzone wspólnie z mamą oraz upiekłam chlebek bananowy ( który uwielbia ) w kształcie serducha :)
OdpowiedzUsuńNo dobra, to nie będę nic mówiła ;)
Emmo, robiłam dziś Twój jajeczny wypiek owsiany :D Świetny jest!
Usuńpodasz przepis na ten omlet? jest mega puszysty! *.* jaką śr. ma twoja patelnia?
OdpowiedzUsuń18 cm, dzieki temu ciasto się nie rozlewa i jest taki gruby :)
Usuń4 łyżki płatków owsianych
łyżka mąki (normalna, nie płaska i nie kopiasta)
2 jajka
szczypta soli
szczypta sody
cynamon (jeśli na słodko)
cukier lub jakiś owoc - ja wkroiłam do środka jedną morelę
Płatki zalać ok. 150 ml wrzątku na min. 2 godziny (lub po prostu całą noc). Rano wymieszać z jajkami na gładko, dodać pozostałe składniki i smażyć na rozgrzanej patelni z obu stron.
i jajka całe dodajesz czy ubijasz białko osobno?
UsuńCałe, ale po Twoim pytaniu chyba następnym razem ubiję i zobaczymy, co wyjdzie ;)
UsuńA tp duze jajka, swojskie, czy te ze sklepu M ?
UsuńNormalnej wielkości, ale nie ze sklepu. Jak masz maluśkie, to daj 3, a jak olbrzymie (+65g) to dwa, ale w obu przypadkach proponuje dać nieco więcej mąki, żeby placek nie rozlał się na patelni do postaci naleśnika.
Usuńja mojej mamie upiekłam ciacho ,zrobiłam śniadanko i pyszny obiadek i spędziłam z nią dzień ;)
OdpowiedzUsuńten omlet jest świetny, taki grubaśny z cudownymi owocami <3
Haha pomysł rewelacja ! Sama spróbuję zrobić coś podobnego, ale nie wiem czy wybiorę tylko 14 ulubionych :D A do nich zapiszę na pewno te Twoje omlety, są boskie !
OdpowiedzUsuńMożesz podać na niego przepis ? :)
Jak wyżej :)
UsuńCudownie je podałaś! Jak w najlepszej restauracji :-)
OdpowiedzUsuńJa swojej mamie jeszcze nie dałam wszystkiego, bo za kilka dni ma urodziny, więc prezent będzie łączony. Baardzo podoba mi się Twój pomysł na prezent :D
świetny pomysł z tym prezentem :D
OdpowiedzUsuńMi omlety owsiane nie wychodzą nigdy takie grube :( Mogę prosić o przepis? :)
OdpowiedzUsuńŚwietny pomysł z tymi śniadaniami dla mamy. Ja przygotowałam właśnie śniadanie do łóżka, a dodatkiem była tabliczka z wierszem, tak w formie dekoracji.
Jak wyżej; wychodzi taki gruby, bo patelnia jest mała i ciasto się za bardzo nie rozlewa ;).
UsuńNie martw się, nie mogę powiedzieć jak to u mni nie jest słonecznie, bo właśnie zbiera się na deszcz...
OdpowiedzUsuńczy twoim zdaniem na posiłek (ostatni w ciągu dnia) po bieganiu dobrze sprawdzi się chleb razowy z gotowanym jajkiem, twarogiem, pomidorem i sałatą?
OdpowiedzUsuńJeśli ufasz temu chlebowi ;) to jak najbardziej. Tylko jeżeli idziesz spać po więcej niż 3-4 godzinach od tego posiłku, to dołóż jeszcze jakąś lekką kolację.
UsuńTo jest bardzo fajny pomysł z tymi 'talonami'. Przy jakiejś nadarzającej się okazji - wypróbuję:)
OdpowiedzUsuńten pomysł jest naprawdę świetny i ciągle jeszcze żałuję, że sama nie jestem na tyle "mobilna", by dać mamie taki prezent. (;
OdpowiedzUsuńGenialny pomysł, też chcę takiego omleta :D
OdpowiedzUsuńŚwietny pomysł na prezent!
OdpowiedzUsuńŚlicznie udekorowałaś ten omlet.
fantastyczny pomysł na prezent, na serio, już wyobrażam sobie jaki uśmiech pojawił się na twarzy twojej mamy gdy to zobaczyła ;)
OdpowiedzUsuńHej ;) Mam pytanie co do siłowni. Czy Twoi rodzice bez problemu zgodzili się na to, abyś zapisała się do klubu i trenowała siłowo? Czy była to Twoja dobrowolna decyzja i nawet się ich nie pytałaś? Bardzo chciałabym zacząć, ale w żaden sposób nie mogę przekonać rodziców. Wiesz jak tego dokonać? ;)
OdpowiedzUsuńAle chodzi o aspekt finansowy czy treningów z ciężarami? Jak to drugie, to moja mama zwyczajnie rozumie, że anatomia po prostu nie pozwala kobiecie na zostanie kulturystką bez mnóstwa wyrzeczeń, ścisłych zakazów i nakazów oraz przyjmowania testosteronu ;)
UsuńTak, chodziło mi o trening siłowy ;) Nikt z rodziny nie rzucał komentarzy na ten temat? Szkoda, że moi rodzice nie potrafią tego zrozumieć. A jak godzisz trening na siłowni ze szkołą? Chodzisz od razu po zajęciach lekcyjnych, czy może jak wrócisz do domu i odpoczniesz? Pozdrawiam ;)
UsuńChodzę od razu po lub przed ;)
UsuńI nie czujesz się potem zmęczona? Czy trening pobudza do działania? ;)
UsuńGdybym potem przez cały dzień czuła się wypluta, to raczej bym nie chodziła ;)
UsuńPo porannym treningu poprzedzonym porządnym śniadaniem czuję się wspaniale, jak dam wycisk nogom, to potem po szkole się czołgam, ale dalej jest wspaniale ^^
przepraszam że zawracam Ci głowę ale chciałabym się dowiedzieć jakie masz zdanie na temat ćwiczeń z youtube. znalazłam kilka ciekawych filmików z ćwiczeniami które moim zdanie nadają się do praktykowania. mogłabyś rzucić okiem i wyrazić swoją opinię?
OdpowiedzUsuńhttp://www.youtube.com/watch?v=cZnsLVArIt8
W dni nietreningowe jest okej, ale moim zdaniem nie zastąpi to normalnego treningu siłowego.
Usuńjasne, rozumiem że treningu siłowego nie zastąpi to rzecz oczywista ale jeśli chodzi o trening aerobowy bo przeplatam raz aeroby raz bardziej w stronę siłowego?
UsuńW takim razie to świetna alternatywa dla aerobów :)
Usuńwieczorem (przed kolacją) mam w zamiarze wybrać się do clubu fitness na zajęcia wzmacniające mięśnie. około 2 godzin przed treningiem zjem kanapę chleb razowego z szynką, pomidorem i łyżeczką oliwy z oliwek a po powrocie mam zamiar wsunąć 2 jajka, chleb razowy z twarogiem i ziarnami słonecznika. pomyślałam że ta kanapka na 2 godziny przed to trochę za mało więc chcę około 1 godziny przed wyjściem zjeść garść migdałów. może jednak coś innego proponujesz?
OdpowiedzUsuńNie łatwiej zjeść po prostu 2 kanapki?
UsuńEmmo, powiedziałabyś jaki chleb żytni jesz :)? Tzn. mogłayś podać sklad jego, firme z jakiej jest i czemu akurat zytni :)
OdpowiedzUsuńNie wiem czemu żytni, jest zdrowy i go lubię, tyle ;) Kupuję w piekarni Kubiak.
UsuńChleb dobrej jakości ma tylko 3 rzeczy w składzie: mąka (żytnia), woda, sól.
Moim zdaniem wpadałaś na świetny pomysł. :) Na pewno bardzo oryginalny.
OdpowiedzUsuńOmlecik wygląda jak dzieło sztuki. :) Wszystko pięknie poukładane.