czwartek, 30 maja 2013

~


Cynamonowy omlet owsiany z jogurtem greckim, truskawkami, morelami i migdałami.
Cinnamon oat omelet with greek yogurt, strawberries, apricots and almonds.

Co daliście/dałyście swoim Mamom na Dzień Mamy?
Ja do tej pory dawałam biżuterię, dekoracje do domu, bo moja ma na tym punkcie niezłego świra, a do tego w tym dniu podawałam pyszne śniadanie do łóżka :).
Tegoroczny Dzień Mamy moja Mama spędziła jednak w pracy, więc śniadanie do łóżka odpadło - zrobiłam więc Pakiet 14 Śniadań (brzmi zabawnie i tak ma być ;)), tzn. wybrałam 14 swoich ulubionych śniadań z bloga i zebrałam w to, co widzicie obok oraz poniżej. Do zrealizowania tylko w te dni, kiedy obydwie jesteśmy w domu, a pierwszym takim dniem od 26. maja jest właśnie dzisiejszy czwartek.

Omlet jak najbardziej letni, gorzej z pogodą, ale polskie truskawki i mniej polskie morelki choć trochę ją rekompensują :)

PS Nie mówcie, że u Was pięknie i słonecznie, to nie poprawia humoru ani trochę, naprawdę :)




45 komentarzy:

  1. Ale puchacze ! :)
    Ja swojej dałam zestaw biżuterii i marcepanowe Ritterki (Taaak, mama jest wielką fanką ;p)

    OdpowiedzUsuń
  2. ale fantastyczny pomysł! szkoda, że moja mama nie lubi śniadań na słodko, zrobiłabym coś takiego po przyjeździe do domu :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja ten omlet często jem na wytrawnie, możesz podać z jogurtem greckim, dowolnymi warzywami i posypać np.: pestkami słonecznika czy dyni :)

      Usuń
  3. Wspaniały pomysł na prezent :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Fajny pomysł! :D
    Całe śniadanie chyba rekompensuje pogodę ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Pomysł na prezent,pobił chyba wszystkie pomysły! :D

    OdpowiedzUsuń
  6. naprawdę świetny pomysł! wielka szkoda, że nie mam okazji jeść śniadań z moją mamą. chętnie bym jej taką przyjemność sprawiła :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Cudnie wygląda :) Fajny pomysł, ja zrobiłam śniadanie do łóżka zjedzone wspólnie z mamą oraz upiekłam chlebek bananowy ( który uwielbia ) w kształcie serducha :)
    No dobra, to nie będę nic mówiła ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Emmo, robiłam dziś Twój jajeczny wypiek owsiany :D Świetny jest!

      Usuń
  8. podasz przepis na ten omlet? jest mega puszysty! *.* jaką śr. ma twoja patelnia?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. 18 cm, dzieki temu ciasto się nie rozlewa i jest taki gruby :)

      4 łyżki płatków owsianych
      łyżka mąki (normalna, nie płaska i nie kopiasta)
      2 jajka
      szczypta soli
      szczypta sody
      cynamon (jeśli na słodko)
      cukier lub jakiś owoc - ja wkroiłam do środka jedną morelę

      Płatki zalać ok. 150 ml wrzątku na min. 2 godziny (lub po prostu całą noc). Rano wymieszać z jajkami na gładko, dodać pozostałe składniki i smażyć na rozgrzanej patelni z obu stron.

      Usuń
    2. i jajka całe dodajesz czy ubijasz białko osobno?

      Usuń
    3. Całe, ale po Twoim pytaniu chyba następnym razem ubiję i zobaczymy, co wyjdzie ;)

      Usuń
    4. A tp duze jajka, swojskie, czy te ze sklepu M ?

      Usuń
    5. Normalnej wielkości, ale nie ze sklepu. Jak masz maluśkie, to daj 3, a jak olbrzymie (+65g) to dwa, ale w obu przypadkach proponuje dać nieco więcej mąki, żeby placek nie rozlał się na patelni do postaci naleśnika.

      Usuń
  9. ja mojej mamie upiekłam ciacho ,zrobiłam śniadanko i pyszny obiadek i spędziłam z nią dzień ;)
    ten omlet jest świetny, taki grubaśny z cudownymi owocami <3

    OdpowiedzUsuń
  10. Haha pomysł rewelacja ! Sama spróbuję zrobić coś podobnego, ale nie wiem czy wybiorę tylko 14 ulubionych :D A do nich zapiszę na pewno te Twoje omlety, są boskie !
    Możesz podać na niego przepis ? :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Cudownie je podałaś! Jak w najlepszej restauracji :-)
    Ja swojej mamie jeszcze nie dałam wszystkiego, bo za kilka dni ma urodziny, więc prezent będzie łączony. Baardzo podoba mi się Twój pomysł na prezent :D

    OdpowiedzUsuń
  12. świetny pomysł z tym prezentem :D

    OdpowiedzUsuń
  13. Mi omlety owsiane nie wychodzą nigdy takie grube :( Mogę prosić o przepis? :)
    Świetny pomysł z tymi śniadaniami dla mamy. Ja przygotowałam właśnie śniadanie do łóżka, a dodatkiem była tabliczka z wierszem, tak w formie dekoracji.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jak wyżej; wychodzi taki gruby, bo patelnia jest mała i ciasto się za bardzo nie rozlewa ;).

      Usuń
  14. Nie martw się, nie mogę powiedzieć jak to u mni nie jest słonecznie, bo właśnie zbiera się na deszcz...

    OdpowiedzUsuń
  15. czy twoim zdaniem na posiłek (ostatni w ciągu dnia) po bieganiu dobrze sprawdzi się chleb razowy z gotowanym jajkiem, twarogiem, pomidorem i sałatą?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jeśli ufasz temu chlebowi ;) to jak najbardziej. Tylko jeżeli idziesz spać po więcej niż 3-4 godzinach od tego posiłku, to dołóż jeszcze jakąś lekką kolację.

      Usuń
  16. To jest bardzo fajny pomysł z tymi 'talonami'. Przy jakiejś nadarzającej się okazji - wypróbuję:)

    OdpowiedzUsuń
  17. ten pomysł jest naprawdę świetny i ciągle jeszcze żałuję, że sama nie jestem na tyle "mobilna", by dać mamie taki prezent. (;

    OdpowiedzUsuń
  18. Genialny pomysł, też chcę takiego omleta :D

    OdpowiedzUsuń
  19. Świetny pomysł na prezent!
    Ślicznie udekorowałaś ten omlet.

    OdpowiedzUsuń
  20. fantastyczny pomysł na prezent, na serio, już wyobrażam sobie jaki uśmiech pojawił się na twarzy twojej mamy gdy to zobaczyła ;)

    OdpowiedzUsuń
  21. Hej ;) Mam pytanie co do siłowni. Czy Twoi rodzice bez problemu zgodzili się na to, abyś zapisała się do klubu i trenowała siłowo? Czy była to Twoja dobrowolna decyzja i nawet się ich nie pytałaś? Bardzo chciałabym zacząć, ale w żaden sposób nie mogę przekonać rodziców. Wiesz jak tego dokonać? ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ale chodzi o aspekt finansowy czy treningów z ciężarami? Jak to drugie, to moja mama zwyczajnie rozumie, że anatomia po prostu nie pozwala kobiecie na zostanie kulturystką bez mnóstwa wyrzeczeń, ścisłych zakazów i nakazów oraz przyjmowania testosteronu ;)

      Usuń
    2. Tak, chodziło mi o trening siłowy ;) Nikt z rodziny nie rzucał komentarzy na ten temat? Szkoda, że moi rodzice nie potrafią tego zrozumieć. A jak godzisz trening na siłowni ze szkołą? Chodzisz od razu po zajęciach lekcyjnych, czy może jak wrócisz do domu i odpoczniesz? Pozdrawiam ;)

      Usuń
    3. Chodzę od razu po lub przed ;)

      Usuń
    4. I nie czujesz się potem zmęczona? Czy trening pobudza do działania? ;)

      Usuń
    5. Gdybym potem przez cały dzień czuła się wypluta, to raczej bym nie chodziła ;)
      Po porannym treningu poprzedzonym porządnym śniadaniem czuję się wspaniale, jak dam wycisk nogom, to potem po szkole się czołgam, ale dalej jest wspaniale ^^

      Usuń
  22. przepraszam że zawracam Ci głowę ale chciałabym się dowiedzieć jakie masz zdanie na temat ćwiczeń z youtube. znalazłam kilka ciekawych filmików z ćwiczeniami które moim zdanie nadają się do praktykowania. mogłabyś rzucić okiem i wyrazić swoją opinię?
    http://www.youtube.com/watch?v=cZnsLVArIt8

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W dni nietreningowe jest okej, ale moim zdaniem nie zastąpi to normalnego treningu siłowego.

      Usuń
    2. jasne, rozumiem że treningu siłowego nie zastąpi to rzecz oczywista ale jeśli chodzi o trening aerobowy bo przeplatam raz aeroby raz bardziej w stronę siłowego?

      Usuń
    3. W takim razie to świetna alternatywa dla aerobów :)

      Usuń
  23. wieczorem (przed kolacją) mam w zamiarze wybrać się do clubu fitness na zajęcia wzmacniające mięśnie. około 2 godzin przed treningiem zjem kanapę chleb razowego z szynką, pomidorem i łyżeczką oliwy z oliwek a po powrocie mam zamiar wsunąć 2 jajka, chleb razowy z twarogiem i ziarnami słonecznika. pomyślałam że ta kanapka na 2 godziny przed to trochę za mało więc chcę około 1 godziny przed wyjściem zjeść garść migdałów. może jednak coś innego proponujesz?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie łatwiej zjeść po prostu 2 kanapki?

      Usuń
  24. Emmo, powiedziałabyś jaki chleb żytni jesz :)? Tzn. mogłayś podać sklad jego, firme z jakiej jest i czemu akurat zytni :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie wiem czemu żytni, jest zdrowy i go lubię, tyle ;) Kupuję w piekarni Kubiak.
      Chleb dobrej jakości ma tylko 3 rzeczy w składzie: mąka (żytnia), woda, sól.

      Usuń
  25. Moim zdaniem wpadałaś na świetny pomysł. :) Na pewno bardzo oryginalny.
    Omlecik wygląda jak dzieło sztuki. :) Wszystko pięknie poukładane.

    OdpowiedzUsuń

Zostaw ślad po sobie, będzie mi bardzo miło. :)
Anonimowych użytkowników proszę jednak o podpisywanie się.
Uprzedzam też, że komentarze są moderowane, a te obraźliwe nie będą akceptowane.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...