sobota, 31 grudnia 2011

~



pełnoziarnisty omlet biszkoptowy z serkiem homogenizowanym naturalnym, syropem klonowym, prażonymi płatkami migdałów i cynamonem, koktajl (pomarańcza, banan, jogurt naturalny, cynamon).
wholemeal sponge omelette with homogenised natural cheese, maple syrup, roasted almond flakes and cinnamon, smoothie (orange, banana, natural yogurt, cinnamon).


Życzę wszystkim szampańskiej zabawy w Sylwestra, szczęśliwego Nowego Roku oraz 366 pysznych śniadań! (no, może 365, bo jutrzejszego można nie liczyć ;))

piątek, 30 grudnia 2011

~


polenta z mlekiem sojowym, bananem, serkiem wiejskim, sosem figowym (suszona figa, dżem figowy, woda) i cynamonem.
polenta with soy milk, banana, cottage cheese, fig sauce (dried fig, fig jam, water) and cinnamon.

czwartek, 29 grudnia 2011

~


Owsianka z mlekiem sojowym, budyniem czekoladowym i cynamonem, chleb graham z sałatką jarzynową.
Porridge with soy milk, chocolate pudding and cinnamon, graham bread with greengrocery salad.

Od wczoraj babcia mi nieustannie przypomina o istnieniu takiej jednej kupnej słodyczy, której nigdy, przenigdy nie odmówię.
Raffaello. Cała paczka raffaello, którą babcia dostała od dobrej znajomej...

środa, 28 grudnia 2011

~


pełnoziarniste pancakes z jogurtem naturalnym i masłem orzechowym.
wholemeal pancakes with natural yoghurt and peanut butter.


klasyczne pancakes / classic pancakes »

sobota, 24 grudnia 2011

~


Kasza manna na mleku z masłem i cynamonem; chrupki chleb z kurczakiem i papryką; jabłko.
Semolina with milk, butter and cinnamon; crispbread with chicken fillet and red pepper, apple.


Nie chcę świąt. Niech się już skończą. 
Ale mimo wszystko... wesołych.

piątek, 23 grudnia 2011

~


Owsianka z serkiem naturalnym homogenizowanym, syropem klonowym, mandarynkami oraz domowymi: masą makową i kandyzowaną skórką pomarańczową.
Porridge with homogenised natural cheese, maple syrup, tangerines and homemade: poppy seed pulp and candied orange peel.

czwartek, 22 grudnia 2011

~


kakaowo-kawowe naleśniki z serkiem wiejskim / ricottą, posypane cukrem pudrem; jabłko.
cocoa-coffee crepes with cottage cheese / ricotta, sprinkled with sugar; apple.

środa, 21 grudnia 2011

~



serek wiejski z jajkiem, oliwkami i przyprawami, chleb pełnoziarnisty, pomarańczowo-orzechowy koktajl (jogurt naturalny, pomarańcza, masło orzechowe, siemię lniane).
cottage cheese with egg, olives and spices, wholemeal bread, orange-nut smoothie (natural yogurt, orange, peanut butter, linseed).

wtorek, 20 grudnia 2011

~


Owsianka z serkiem wiejskim, siemieniem lnianym, miodem, jabłkiem, nerkowcami, waniliową zimową czekoladą ritter i cynamonem.
Porridge with cottage cheese, linseed, honey, apple, cashews, winter wanilla ritter chocolate and cinnamon.

niedziela, 18 grudnia 2011

~



razowe kawowe naleśniki z ricottą i cukrem pudrem.
wholemeal coffee crepes with ricotta and castor sugar.


kawowe naleśniki / coffee crepes »

sobota, 17 grudnia 2011

środa, 14 grudnia 2011

~



guacamole z twarogiem, chleb razowy, koktajl pomarańczowy (jogurt naturalny, pomarańcza, miód, siemię lniane).
guacamole with quark, wholemeal bread, orange smoothie (natural yogurt, orange, honey, linseed).

poniedziałek, 12 grudnia 2011

~


Kasza jaglana* z siemieniem lnianym, mandarynką, makiem, miodem i jogurtem greckim.
Millet* with linseed, tangerine, poppy seed, honey and greek yogurt.

*Gotowana na mleku krowim i kokosowym.
*Cooked with cow and coconut milk.

niedziela, 11 grudnia 2011

sobota, 10 grudnia 2011

~

razowe pancakes z serka homogenizowanego z brzoskwinią i migdałami.
wholemeal pancakes made of homogenised natural cheese with peach and almonds.

czwartek, 8 grudnia 2011

~

Bananowe pancakes z jogurtem naturalnym i gorzką czekoladą.
Banana pancakes with natural yogurt and dark chocolate.

środa, 7 grudnia 2011

~


Sałatka caprese z tostem pełnoziarnistym; koktajl awokado-kiwi.
Caprese salad with rye toast; avocado-kiwi smoothie.

Te ciemne kropki to sos balsamiczny :).

wtorek, 6 grudnia 2011

~


Urodzinowy tort Malakoff, serek wiejski z cynamonem.
Malakoff birthday cake, cottage cheese with cinnamon.

niedziela, 4 grudnia 2011

czwartek, 1 grudnia 2011

~


my birthday breakfast!


pełnoziarniste gofry z serkiem wiejskim, kiwi, migdałami i cynamonem.
wholemeal waffles with cottage cheese, kiwi, almonds and cinnamon. 


szkoda, że nie miałam czasu na bardziej odmienne śniadanie... ale tak to jest, jak jedzie się na wycieczkę i trzeba wstać przed 5. ;)
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...